~1回のセッションでも変化します!~
Kさま【3か月集中パーソナルレッスン】
1回のセッションで
体の軸が安定してヒップが上がり、
前ももの張りがなくなり
脚が細くなりました。
Yさま【3か月集中パーソナルレッスン】
1回のセッションで
前重心、反り腰が
体の軸が整い腹筋にも力が入るように
なりました。
Yさま【3か月集中パーソナルレッスン】
1回のセッションで
背骨の湾曲が整い中心に
頭がくるようになりました。
肩の高さのアンバランスも
修正されました。
~継続セッションでの変化~
Oさま【グループレッスン、ゆるやわクラブ、月2回パーソナルレッスン】
体の硬さや運動不足が気になられて
いました。
今後の身体づくりのために始められましたが、気づいたらウエストー5センチ!
目覚めもスッキリ、快適に過ごせるようになり、今では体のケアが習慣化されています。
Yさま【3か月集中パーソナルレッスン】
体の硬さ、全体的なボリュームダウンを目指されていました。
骨盤・股関節まわりを整えて脚の骨格調整を行った結果、脚のサイズダウンも成功
されました。
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2019/10/5
2019/10/5
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